第四，长期处在冷潮环境下，让自己的阳气亏损。男性在本质上归于阳，女性在本质上归于阴，女性害怕风热天气的侵袭，而男性则害怕冷潮环境的影响。

如果男性长期在湿冷环境下生活或者是工作，很可能让人体内的阳气受损，或者是让自己的阳气泄露，导致阳气不足，无法在性生活中发挥自己的雄风与魅力，让自己有一系列的性功能障碍。

力不从心不可怕，可怕的是你并没有认识疾病的积极性，并没有对疾病进行一定的认识和了解。其实，大多数男性最初患上性功能障碍时，并没有严重的症状，且没有受到性功能障碍给自己带来的不良影响。长期坐视不管，忽视性功能障碍才会让自己陷入更大的压力和危险中。

对于男性来说，生活中控制自己的饮食，控制自己的体重，避免不合理的生活习惯和细节，尽量保持在快乐的状态就很难让男性的问题爬到自己的身上。而大多数男性吸烟喝酒，还不注意疾病，这导致他们无法在生活中发挥自己的魅力，得不偿失。

有些时候，中老年男性不仅面对着性功能障碍的问题，还面对着多种疾病的困扰。有些时候，单纯用西地那非进行治疗，或者是补充外源性睾酮素不会给自己带来有益的影响。

我们应该认识到，导致男性患上性功能障碍的原因是多种多样的，有些时候血管的功能受损，血液无法正常循环，慢性疾病都会同时存在，让他们陷入困难中。

在生活中一定要注意正常习惯的养成，提高我们的身体素质，从根本上提高自己的性能力。如果你有严重的性功能障碍问题，要注意药物治疗的有效性，选择正确的药物，让药物的药效达标。不要一概而论，看到别人服用什么药物，自己也服用什么药物，一定要了解身体患上性功能障碍的原因，做出合理的选择。