医生的话，让嫂嫂很是后悔，在儿子的饮食上也确实疏忽了。于是，特意买了一套《儿童长高食谱》书，每天患者花样地给儿子做饭。

这些食谱书都是由营养专家们精心编写的，每一餐的食材搭配非常科学，有菜有肉、有粗粮也有细粮，按照孩子的不同年龄，不同口味，精选了营养又美味的食谱。

而且做法都非常简单，比如早餐，基本上10分钟就能做好，孩子也很爱吃。就这样坚持了3年，浩浩足足长高了26厘米。

后来，在嫂嫂的强烈推荐下，文文爸也入手了这套食谱书，真的非常有用！

《儿童长高食谱》中，有近200道营养食谱，每道食谱都有食材、做法等详细的说明，图文结合还配有视频，扫码就能观看。就算是老人做法，也是一看就会，非常的方便。

在《让孩子不发烧不咳嗽不积食，长高个》中，营养师们从饮食上，精选了既适合孩子长高、又能调整体质的营养食谱，旨在帮助孩子们增强体质，少生病。