还有《儿童营养早餐》，早餐对于孩子来说，营养搭配很重要。好的早餐可以让孩子及时补充能量，还能元气满满地开启一天的学习与生活。

如果你跟文文爸一样，没有学过营养学，不懂营养搭配，又不擅长厨艺的话。就入手一套《儿童长高食谱》吧，每天跟着食谱来给孩子安排一日三餐，不仅能省事，还不用每天搜肠刮肚的考虑吃什么。

文文爸按照这套食谱，来给女儿安排一日三餐有半年多了，上次去医院做身高评测，竟然长高了5厘米。更重要的是，孩子的体质确实好多了，以前三天两头都感冒发烧。这半年来，一次都没感冒过。

总而言之，家有孩子的，备上这套长高食谱书真的很有必要！有了它，再也不用绞尽脑汁地纠结早餐吃什么？晚餐吃什么？按照书中的食谱做，每天都能让孩子吃到新花样。

再者，孩子的成长，离不开妈妈做的健康饮食！长高也只有短短的10几年，家长错过或是忽视了，再后悔也没用。孩子未来的身高，取决于妈妈做的一日三餐！

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