一旦出现癌细胞，会不断破坏人体的淋巴系统以及内部循环系统，也会直接对体内的免疫细胞带来攻击，甚至会导致其他组织细胞出现恶性病变的可能性，严重危害人体健康，所以生活中一定要及时观察身体，做好养生工作。

医生总说：人的疾病与日常饮食脱不了关系，之所以会出现癌细胞，是因饮食不当导致的。

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饮食和癌症有什么关系？

饮食对癌症的影响就像是一把双刃剑，进食得当，平衡膳食，适当摄入富含胡萝卜素、维生素c、叶酸以及番茄红素、有机硫化物等植物性的营养素的食物，有利于降低人体患癌风险。

如果膳食不合理，能量及红肉摄入过多，蔬菜水果摄入不足或有长期饮酒、高盐饮食及食烟熏、烧烤、油炸、腌制、烫食等不良习惯，摄入过多含有致癌物的食物，会增加多种癌症的发生的风险。

美国一项研究显示主要调查了50万名50~70岁居民的饮食状况，随访10年后，发现饮食健康人群以及不健康人群，胰腺癌发生率下降15%。

流行病学家估计在西方的发达国家，大约1/3得癌症死亡和不良饮食习惯有关，1/3得癌症死亡与吸烟有关，受膳食影响因素较大的有的癌症，包括胃癌、结直肠癌、食管癌、肝癌和乳腺癌等。

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碱性食物能抗癌吗？

医生：碱性食物的确能起到防癌的作用。

经过研究显示，癌细胞不宜在碱性环境中生存，因此癌症不会在碱性体质人群中生成。相反，酸性体质人群罹患恶性肿瘤的几率会更高。所以，酸性体质的人在日常生活中，应该多吃碱性食物（比如绿叶菜和水果）来改变体质，从而降低罹患癌症的几率。

想要预防癌症，我们就要在生活中常吃碱性食物，以下这9种碱性食物，能达到防癌抗癌的作用，促进身体健康，平时不妨多吃点。

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癌细胞或“讨厌“9种碱性食物，别不舍得吃态

1、秋葵

秋葵是一种天然的碱性食物，能起到预防和抑制癌细胞的作用，坚持吃秋葵能让身体器官处于正常运转状态下，起到呵护身体的效果。