春夏季来了，樱桃、菠萝、芒果、西瓜、桃子、荔枝...各种时令水果陆续上市，但肾友能不能吃呢？

带着疑问，本篇文章将为大家科普：

1. 如何判断自己能否吃水果？

2. 肾友需要绝对忌口的两种水果

3. 护肾水果种类推荐

一、水果也有致命危害，满足这点才能吃！

水果富含维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素，是维持机体健康必不可少的膳食组成成分。但肾友需要特别注意，满足这点才能吃：

水果含钾丰富，经常或过量吃水果，容易造成机体钾离子蓄积，引发高钾血症，尤其是对于以下4类肾友：

肾小球滤过率（eGFR）<60 ml/min；

慢性肾衰竭合并高血钾；

进行维持性血液透析；

出现水肿或少尿；

高血钾可导致手脚及口唇麻木、肌无力、心律失常甚至心脏骤停，直接危及生命。因此：

当血钾>5.0mmol/l时，要暂时忌口高钾水果；

若血钾>5.5mmol/l时，应暂时忌口所有水果；

若血钾正常，水果种类不限，推荐每天200-350g。

二、这两种水果，肾友应绝对忌口

1. 杨桃