近来，一种名为“舌苔刷”的清洁神器火了。该产品号称：每天刮刮舌苔，可以清新口气，给口腔做“保养”。这种产品能随便用吗？

日前，有女患者找到武汉协和医院中西医结合科教授胡德胜。该患者反映，自己正在用“舌苔刷”，舌头都已经被刷得又红又肿，可是口臭的毛病仍旧没有缓解。胡德胜告诉她：“舌苔是人体健康的晴雨表，将口臭怪罪于舌苔，这种说法完全站不住脚。”

胡德胜说，舌苔是机体胃气经过熏蒸，在舌头上形成的一层薄薄的苔状物。健康机体舌苔是淡红舌、薄白苔。如果白苔增厚，黏腻不爽，一般说明体内有寒湿；如舌苔由白转黄，往往是体内热象渐高；如果舌苔继续变深发黑，则提示病情恶化，处于危重关头。

那么，如果舌上很干净，是不是就意味着身体十分健康呢？答案也是否定的。中医认为，舌苔太少，往往是胃气不足、津液不足的表现。在疾病发展过程中，若病人的舌苔骤然退去，不再生出，导致舌面光滑如镜，就成了中医说的“镜面舌”，这说明患者津液枯竭，胃气大伤，病情由轻转重。

“对于普通人而言，每天刮舌苔没有实际意义。”胡德胜教授说，被刮除的舌苔，在数小时后又会生成。如果舌苔刮得干干净净，就成了无苔舌，影响医生的诊断，同时还可能因刮苔时力度不当、频次太多而伤到舌体。比如，盲目清洁舌苔容易刺激味蕾，损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。

刘迅（摘自《楚天都市报》）

来源： 今晚报