文|孕育乖宝宝

开宫口对于很多即将要生产的孕妈们来说并不陌生，可能会经常听到或者是看到关于开宫口的一些信息，说道开宫口可能比较多的就是开几指了？再开几指就可以生了，再忍一忍！今天就来聊聊关于开宫口的常识。

什么是开宫口？

孕妇临产时子宫规律宫缩，牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维，加之胎儿先露部前羊水囊呈楔状，致使子宫颈内口向上向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失。子宫颈外口平时仅容一指尖大小，随着产程进展子宫颈外口扩张至直径10公分，可以容许足月的胎头通过，这个过程称为开宫口。

首先来看看经历的人是怎么说的：

赵宝贝老婆：开宫口的时候，肚子会有规律性的疼痛，而且这个疼痛感觉会特别的厉害，但是每个人的情况不一样。

邦邦妈咪：宫口开是感觉不到的，只能感觉出宫口开的疼痛感，一阵一阵的，开始像姨妈痛经，然后会隔一会痛一下，之后会越来越频繁。

乐乐妈：就知道很痛，开多大自己感觉不出来。有人一小时开1公分，也有可能1小时就全开啦！反正要看痛的程度。

可馨儿麻麻：宫口开的时候可能会有一些腹痛的。一般来说，有的人在宫口开3cm之内有时是没有什么感觉的，后来在开大的时候应该是会有腹痛的。

亲亲馨妤：一般来说，会出现肚子剧烈疼痛，出现规律性宫缩。一般疼痛持续30秒，间隔十分钟一次疼痛，然后间隔的时间越来越短暂，持续疼痛时间延长，就应该去医院做检查，可能是规律性。只要孕检正常，不是一个小时内连续出现四五次宫缩，也没有伴随严重的腹痛，肚子发硬，腹部下坠的情况，其实是属于正常的。

萱萱宝贝：医生当时检查后，说我宫口已开三指了，可以进行剖腹产了。但我自己却没有什么特别的感觉。只是在此之前有尿频，肚子疼的感觉。

医学上解释开宫口的感觉

子宫口完全打开时，可达到10厘米左右(也就是十指)。在开宫口的过程中，打开的速度因人而异。一般说来，宫口刚开时比较缓慢，随后速度会加快。如果从阵痛时算起，大多数初产妇的分娩过程需要8-10个小时。

当宫口打开到4厘米，临近一半时，是产妇开指耗时最长的时候。之后阵痛感来势更加猛烈，待子宫口开到6厘米时速度会加快很多，尤其是从8厘米左右到全部打开用时很短。

开宫口全过程：

1.分娩初始(阵痛间隔约为5-10分钟/次)：腹痛感较为微弱，宫缩有规律，子宫口刚刚打开些许。

2.耗时最长的一段(阵痛间隔约为4～5分钟/次)：宫缩加剧，用时长，子宫口打开到一半。

3.最辛苦的阶段(阵痛间隔约为2～3分钟/次) ：此时是产妇最煎熬的时候，不仅阵痛感越来越强，而且无论怎样都用不上劲儿，特别无助。但是准妈妈们请坚持住，胜利即将到来。

4.快生了(阵痛间隔约为1分钟/次)：此时，开宫口完毕，子宫口已经完全打开，自宫口至阴道的整个产道顺利连为一体，只要产妇配合医护人员用力，马上就可以和宝宝见面了。

如何检查宫口打开情况

在胎头下降至骨盆后，产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎儿娩出做好准备。检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。指诊分为阴道检查和肛门检查，医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸入产妇的阴道，用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查，这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长，而且之间的腹膜比较薄，所以可以用手指查看。不过在临产前，由于无论子宫口有没有打开，多次进行阴道检查容易导致医源性感染，所以一般通过肛门的指诊来做判断。

肛门检查可能会有点不舒服，但是为了分娩的安全，请产妇多忍耐。