最近发现身边好几个朋友的孩子都有身高、体重不达标的情况。
父母很焦虑，明明双方身高都正常，怎么孩子就是老是不长？
带孩子去医院检查，测骨龄，显示正常。
测微量元素，提示缺这缺那，家长就更上心给孩子做各种营养餐。
其中有一个朋友连外出，都随时给孩子带着营养餐。
甚至辞职，全职在家照顾孩子。
可就是这样，孩子还是不长个，矮同龄孩子大半个头。
因为孩子不长个的问题，搞得非常焦虑和自责。
那孩子身高、体重不达标，到底是什么原因？
作为家长，又该如何科学地养护孩子呢？
PART.
01
孩子不长个，别急着补营养
遇到很多家长，在孩子不长个、不长肉的问题上，通常是想急切地给孩子补充营养。
因为大家普遍会简单粗暴地认为，孩子不长，就是营养不够，或者缺某种元素。
所以想尽办法给孩子补充营养，补充微量元素。
结果再补，身高、体重还是不太给力。
其实这个解决问题的思路就已经错了。
我们遇到一个问题，如果只是焦虑地想要马上解决问题，通常会适得其反。
先处理自己的焦虑情绪，然后找到原因，最后才是解决问题本身。
如果你家孩子不长个，你看看是不是有以下的情况呢？
- 面色无华、颜色偏黄、肤色不均、存在白斑、体型较瘦小；
- 食欲不振，吃饭不香，或者饭量异常的大，不停地吃但依然不长肉；
- 大便偏稀，或干硬排出困难；
- 汗液排出较多，莫名出汗；
- 睡眠不安，入睡困难，睡不踏实；
- 舌苔常年不正常；
- 性情比较急躁，易发脾气；
- 经常生病，一生病就特别难好，不得不用上抗生素、激素等寒凉药物。
如果你的孩子有以上的一些情况，就表明孩子脾胃虚弱了。
脾胃的功能是运化食物、吸收营养，脾胃虚弱，消化和吸收的功能大打折扣。
补再多进去也吸收不了，而且还会加大脾胃负担，造成越补脾胃越虚弱的问题。
所以，在这里要提醒家长们，孩子如果不长个、不长肉，先别急着给孩子补营养。
先观察孩子的脾胃是否虚弱，找到根本原因，然后再对症下药。
PART.
02
呵护孩子脾胃，需要正确的喂养
有一天，在店里遇到一个4岁的小女孩来洗灸，看起来瘦瘦小小的，比同龄孩子要矮小。
跟家长聊天发现，孩子妈妈喜欢吃西瓜、雪糕，也经常给孩子吃。
听到这里，就大概明白孩子为什么长得瘦弱了。
让孩子把舌头伸出来看，果然是寒邪入体，且体内有积滞。
