苦瓜虽然略有苦味，作用却不小，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、还能滋润白皙皮肤。
牛肉低脂高蛋白，多吃能滋补气血，增强力量。
低脂少油的几道家常菜，一周吃上几次，修复胰岛、平稳血糖、减脂减重嘴还不受屈，越吃身体越健康。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-01 23:20:42作者：YD166手机阅读>>
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得了糖尿病后，总是苦恼吃什么更好。控制饮食挺难受的，不能大快朵颐，生活少了乐趣。偶尔放纵一下吃多了，血糖仪上的数字就会妥...
2022-12-01 23:42:48查看全文 >>
治疗糖尿病离不开饮食疗法，但一日三餐吃什么好成了糖尿病人头痛的问题。既要吃得好、保证营养，又要控制血糖，两者怎么兼顾呢？...
2022-12-01 23:04:25查看全文 >>
卧室装修记得“3宜3忌”，无关迷信，只为给家人一个舒适的空间卧室也许不是我们家里面积最大的空间，但绝对是家里最重要的一个...
2022-12-01 23:03:19查看全文 >>
地球之所以缤纷，主要是源于它的多彩，单单凭借红蓝黄三原色就展现出了我们绚丽多姿的缤纷世界，而翡翠也正是通过种水搭配多种...
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随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富，但是所谓的富贵病也接踵而来，糖尿病就是典型的富贵病、吃出来的毛病。这种在古代只...
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