4. 给孩子挑补铁剂要注意什么？怎么选？需要注意什么？

注意1 判断一下孩子是否真的需要补铁，最靠谱的方法还是到医院检查，如果确诊为缺铁性贫血，根据数据情况，选择产品。

注意2 看说明，有的补剂适合1岁以上的孩子，那么6个月以上的宝宝就不要选。

注意3 虽然每种铁剂都有参加的剂量，但实际应该根据医嘱来给，或者根据孩子的体重来给。

注意4 市面上常见的铁剂分为有机铁和无机铁。无机铁不但铁锈味重吸收率低，对胃肠道的刺激也较大，所以蒲蒲推荐首选有机铁。其次，液态铁剂确实吸收率会比吃铁粉吸收率高，尽量选择不含防腐剂，不含阿胶、不含糖的铁剂。

注意5 市场上很多儿童补铁产品，其实铁果汁，主要成分就是果汁、蜂蜜、少量的铁，大家选购的时候要擦亮眼睛。

注意6 多吃一些含维生素C 的食物，促进铁吸收。

注意7 钙会抑制铁吸收，吃铁剂和补铁食物的同时不要喝牛奶。

注意8 对于6岁以下的儿童，过量服用铁剂是致命的。一定要注意把铁补充剂放在小朋友够不到的地方，因为小孩过量服用铁补充剂可能是致命的。