大家好，我是屈医生。浑身上下哪哪都疼？今天屈医生教你一个百年老方，仅仅3味药泡水，通一身血脉，止一身疼痛。

你是不是经常感觉头痛、头胀、腰腿疼、胳膊腿、肩膀也疼，不是这疼了，就是那疼了，就是感觉身上没有一个好的地方，遇冷还加重疼痛。

出现这些症状啊，多是因为风寒侵袭血脉导致的，中医认为：“不通则痛”，风寒侵袭血脉导致气血运行不畅，气机流通不动呢就会停滞在一处，“气行则血行，气滞则血瘀”，这个时候气滞血瘀和风寒邪相互“勾结”在一起，就会引起周身的疼痛。那该怎么呢？

今天给大家分享的百年老方——丹参饮，由丹参、檀香、砂仁组成，简单三味药，祛风散寒，活血化瘀，行气止痛，缓解周身疼痛。我们来看。

首先呢是丹参，丹参色红，也被称为“红参”，主入心、肝两经，为活血化瘀之要药。丹参首先跑到身体里冲锋陷阵，把瘀血给散开，以便于气血的运行。前人素有“一味丹参散，功同四物汤”的说法，意思就是说呢一味丹参活血的功效，可以与四物汤相媲美，可见这味丹参的活血化瘀的能力有多强了。

接着呢是檀香，檀香气味辛香，辛香之气擅走窜，上可调肺气，中可调脾气，辛香之气还可解郁，能通畅一身气机，并且呢还能散寒止痛，缓解风寒外邪导致的疼痛。

最后一味呢是砂仁，砂仁性温气味芳香，归脾、胃、肾三经，能健脾化湿，养胃，益肾，还能理气，散寒。和檀香搭配，增强理气之功，散寒止痛之效。

三味药合用就组成了丹参饮，把周身的散寒驱散，气机打通，瘀血打散，气血通畅了，外邪没了，那这周身的疼痛自然就没有了。

以上就是今天分享的内容了，你学会了吗？