由于类风湿关节炎,为了抵抗疾病,在操场每晚坚持跑个几圈,跑了半个月的后果,腿开始疼,膝盖肿起来,最后拍片检查后医生说是滑膜炎。说得抽积液,不然膝盖会越来越肿,最开始,啥也不知道,医生说啥就是啥,抽了满满一管子的黄色液体。
第一次抽完后,休息了两天,感觉膝盖一下子舒服了,当时觉得“积液一抽真好”。
但过了几个月膝盖又肿起来了,在这期间我也没有再跑步了,没办法,紧接着就第二次抽积液,后来听人家说抽积液不好,但几个月后又肿了,由于在外地上学,就又抽了第三次。
毕业后,膝盖一直有积液,后来越来越严重,膝盖肿得老高,上厕所蹲下去、再起来都疼得很,下台阶只能一步一步慢慢挪,稍微一用力气都疼,像个七八十岁的老太婆一样,心理上也是种煎熬。但一直坚持没有抽,严重的时候在医院热敷,理疗过几天,能稍微好一点。后来坚持每晚用双手搓搓膝盖;有时会弄个桶泡脚,一直漫过小腿,冷了加热水,泡个二十分钟;夏季的时候熬艾蒿水泡脚的时候弄个毛巾热敷下膝盖,熬的水晾凉再洗,不要加凉水;也可能是吃的药的作用吧。现在基本不会感觉到膝盖疼,和正常人没有多大区别。就是自己平时需要注意,不要爬山,不要跑步,少做跳跃性运动。一开始可能会觉得受限,习惯就好了,为了好膝盖还是值得的。
当疼痛的时候很煎熬,很迷茫,没有想过会好。但这几年的坚持告诉我,是对的,希望我的经验可以帮助到你。