当前位置:首页 > 健康 >

疏肝解郁最好食物(更年期吃什么调理最快)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-09 06:47:03作者:YD166手机阅读>>

肝气郁结是女性常见的一种症状,当出现这种情况时一定要进行调理,不然会影响到身体的健康,那吃哪些药物可以调理肝气郁结。

疏肝解郁最好食物,更年期吃什么调理最快(1)

吃哪些中药可以调节肝气郁结?

1、逍遥丸

逍遥丸属于一种正常药物,特别适合于肝气郁结的患者,主要是由白术、白勺、柴胡、当归、甘草、栀子、牡丹皮、薄荷、茯苓制作而成的,具有健脾养血、舒肝清热的功效,特别适合于肝气郁结所导致的肝脾不和以及两肋胀痛等。

2、柴胡

柴胡具有疏肝散的功效,主要是由赤芍、甘草、枳壳、香附、柴胡、陈皮制作而成的,具有活血止痛、疏肝理气的功效,特别适合于肝气郁结的患者。

3、疏肝丸

舒肝丸治疗肝气郁结的效果很好,主要是由厚朴、朱砂、茯苓、陈皮、豆蔻仁、木香、沉香、延胡索索制作而成的,具有理气止痛、疏肝和胃的功效,特别适合于肝郁气滞所引起的胃部疼痛。

疏肝解郁最好食物,更年期吃什么调理最快(2)

肝气郁结吃什么好呢?

1、白萝卜

白萝卜可以入胃经和脾经,具有下气宽胸、疏肝解郁的功效,能够缓解肝郁气滞所导致的没有食欲感、胸闷,把白萝卜去皮洗干净切成细丝凉拌,效果是非常好的,而且不容易让营养物质流失。

2、佛手瓜

佛手瓜可以归脾经、胃经、肺经,具有疏肝解郁、祛风解热的功效,特别适合于肝郁气滞所引起的胸口胀痛,胸闷等,可以把佛手瓜做成汤或者凉拌。

3、山楂

山楂可以理气止痛,特别适合于肝郁气滞所引起的腹部胀满、疼痛等,山楂也可以软化血管,降低血压,抗心律失常,对于心律不齐有很好的疗效。把三个干山楂和50克的大米熬成粥就可以服用了。

疏肝解郁最好食物,更年期吃什么调理最快(3)

4、金桔子

金桔子具有理气疏肝解郁的功效,可以缓解肝郁气滞所导致的胸口胀痛,里面含有大量的维生素p可以维护血管的健康,强化了血管的弹性。

温馨提示

当出现肝气郁结时千万不能乱服用一些药物,要在医生的指导下服用,另外要养成良好的生活习惯,戒掉烟酒,保证充足的睡眠。当肝脏出现问题时,要及时选择正规的医院接受治疗,多吃新鲜的蔬菜和水果,远离辛辣刺激性的食物。

栏目热文

有助于顺气的七种食物(七大顺气的食物一览表)

有助于顺气的七种食物(七大顺气的食物一览表)

来源:【生命时报】消化不良,容易腹胀。除了必要的药物治疗之外,吃对食物对缓解腹胀也十分关键。美国“网络医学博士网”近日载...

2022-12-09 07:13:27查看全文 >>

顺气最强的十种食物(嗳气最怕三种食物)

顺气最强的十种食物(嗳气最怕三种食物)

经常焦虑不安,感到闷闷不乐;睡眠质量差,面对美食都没有胃口;形体消瘦、睡眠很轻,还容易失眠;……如果有以上的症状,那你很...

2022-12-09 06:26:03查看全文 >>

天窗要多开还是不开

天窗要多开还是不开

在买车的时候,车主都会纠结这样一个问题,汽车到底要不要天窗?汽车天窗是很流行的配置,曾经还只是豪车才有,不过后来这个配置...

2022-12-09 07:13:23查看全文 >>

天窗降温要后翘还是打开

天窗降温要后翘还是打开

很多车主认为啊,天窗包括全景天窗是温度在十几摄氏度且空气好的郊外使用的,特别是文艺范的车主会说,全景天窗的车型在郊游的时...

2022-12-09 07:09:48查看全文 >>

天窗向前开还是向后开(天窗打开位置图解)

天窗向前开还是向后开(天窗打开位置图解)

太阳曝晒下,装全景天窗的车型比硬顶车型会带来更高的体感温度。钢材的隔热效果要优于玻璃。传统天窗已经不能满足当下消费者对于...

2022-12-09 06:56:47查看全文 >>

哪些食物吃了有顺气的功能(什么食物顺气最佳)

哪些食物吃了有顺气的功能(什么食物顺气最佳)

来源:【生命时报】消化不良,容易腹胀。除了必要的药物治疗之外,吃对食物对缓解腹胀也十分关键。美国“网络医学博士网”近日载...

2022-12-09 06:31:16查看全文 >>

顺气理气的食物与蔬菜(气不顺吃什么顺气最快)

顺气理气的食物与蔬菜(气不顺吃什么顺气最快)

我们很多人都有胃胀气的问题,有的人不了解自己肠胃,常跟我说老是肚子疼,吃完饭后打嗝,吃不下饭没有食欲。其实一般这种情况就...

2022-12-09 07:12:48查看全文 >>

哪些食物和水果可以顺气(七大顺气食物有哪些)

哪些食物和水果可以顺气(七大顺气食物有哪些)

每年的节前节后,都是人们肠胃疾病爆发的高峰期,由于过节聚会许多人会暴饮暴食,大鱼大肉的不加节制,节后腹胀不消化怎么办,消...

2022-12-09 06:56:12查看全文 >>

什么食物是顺气的食物(气不顺吃什么顺气最快)

什么食物是顺气的食物(气不顺吃什么顺气最快)

来源:【生命时报】消化不良,容易腹胀。除了必要的药物治疗之外,吃对食物对缓解腹胀也十分关键。美国“网络医学博士网”近日载...

2022-12-09 06:26:52查看全文 >>

顺气吃什么食物最有效(生气吃什么药可以顺气)

顺气吃什么食物最有效(生气吃什么药可以顺气)

来源:【生命时报】消化不良,容易腹胀。除了必要的药物治疗之外,吃对食物对缓解腹胀也十分关键。美国“网络医学博士网”近日载...

2022-12-09 06:31:52查看全文 >>

文档排行