尿毒症这一疾病，相信大家都有所耳闻，得了尿毒症以后，意味着人体肾脏几乎完全失去了代谢和运转的功能，几乎往后的人生都需要在透析中度过，除非换肾，几乎没有其他的根治方法。

而尿毒症之所以可怕，一方面是因为病情的凶险。另一方面则是因为其早期的隐蔽性。在临床中，很多患者往往第一次检查肾脏，就被查出患有尿毒症。甚至不少人认为尿毒症是一种突发类型疾病。但实际上，这其中的时间跨度还是比较长的，提前做好预防和针对性调养，才能从根本上降低尿毒症的发病率。

这也是很多患者所关心的问题，尿毒症的本质，其实是终末期的慢性肾病，也就是“慢性肾病晚期”。

而从早期的慢性肾病发展成尿毒症，这其中的时间跨度通常被分为5期，并且根据肾小球的滤除效率来判断慢性肾病的严重程度。

通常情况下，慢性肾病1期的时候，肾脏功能相对正常，很多患者往往并没有意识到疾病发生。

而到慢性肾病来到1.2期时，肾小球的滤除率在60-90之间，这个时候肾脏的代偿功能会疯狂运转，虽然表面仍然没有具体症状，但肾脏已经受到了比较大的伤害。

然后是3期和4期，肾小球滤除率分别在30到60和15到30，这个时间段的肾脏，代偿功能也没有办法维持其正常运转，毒素开始在肾脏淤积，会出现例如肾高血压，肾性贫血等多类并发症，肾脏开始加速萎缩。

一直到慢性肾病第5期，肾小球滤除率低于15，肾脏几乎完全失去了代谢和运转功能，就会来到尿毒症的阶段。

综上所述，尿毒症的发展以此被分为5期，根据临床病例的数据显示，从早期慢性肾病到尿毒症，通常会持续十几年左右的时间。但对于部分身体素质差，且没有及时体检意识的患者而言，肾病加速恶化，短短几年演变成尿毒症的情况也是存在的。

而在这其中，1期慢性肾病的持续时间最长，病况也最轻，如果能在慢性肾病早期阶段，发现尿毒症潜藏的征兆，避开风险，恢复健康的几率也会更大。还请加以重视。

首先是“2臭”：

分别是尿液发臭和口臭

肾脏的主要功能就是水液代谢，如果肾脏早期出现损伤，意味着肾脏的代谢功能也会受到影响。

水液中的蛋白质和营养物质没有办法及时过滤吸收，就会转化成氨类化合物，尿液中也会出现刺鼻的氨水味道。

另一方面，因为肾脏功能下降，身体代谢物质淤积，也会助长细菌滋生，而口腔作为细菌滋生的高发地，当然也会最先受到影响，导致口臭的情况出现。如果您在日常生活中发现自己频繁有着“2臭”现象，提高警惕，提前做好肾脏相关检查还是很重要的。

其次是“2痛”：

分别是“腰痛”和“小便痛”

肾脏的位置在两腰之间，如果存在肾脏损伤的情况，肾脏代谢功能下降，毒素持续在肾区淤积且持续刺激，就会产生疼痛的情况。肾区疼痛，就会连带着出现腰疼的情况。

如果长期感觉到自己腰疼，很有可能是肾脏“应付不过来了”在向你报警。

而“小便痛”，指的是在排尿时尿道出现灼热感甚至是灼痛感，往往代表肾脏代谢功能减弱，尿液中毒素和沉淀物质较多，对尿道形成了挤压。如果出现类似的情况，同样要提防是否是肾脏出现损伤或问题，及时检查治疗，以免持续恶化，埋下尿毒症的风险和隐患。

综上所述，尿毒症虽然看似病出“突然”，但仍然是有迹可循的，从慢性肾病发展到尿毒症，有大约十几年的过渡期。我们要做的，就是在这十几年里，积极关注肾脏不适症状，定期检查，越早揪出埋藏的尿毒症隐患越好，及时将病灶扼*在摇篮里，才能真正为我们带来健康。

参考资料：

[1]孙伟. 与慢性肾炎打持久战[J]. 江苏卫生保健, 2003(4):1.

[2]刘文军. 如何早期发现慢性肾脏病和尿毒症(下)[J]. 家庭中医药, 2011, 18(6):3.

[3]李在勇. 尿毒症早期的几个"显性"现象[J]. 健康必读, 2019, 000(013):23-24.