（1）腰椎骨折等急性外伤，急性腰扭伤的患者；

（2）腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病患者，疼痛急性发作时；

（3）腰椎间盘突出症、腰椎滑脱患者，尤其是疼痛急性发作时；

（4）腰椎手术后，需要早期康复锻炼的患者；

（5）需要长时间保持同一姿势工作。比如长途车司机，以及经常长时间做手术的外科医生和护士（关注 的小伙伴一定会知道，淼哥就有个腰围，上大手术前就要戴上）。

（1）急性期（一般4周内）或术后3周内，遵医嘱严格佩戴，不要随意摘下。

无论是手术后，还是急性腰扭伤，在早期炎症反应较重时，腰围一定遵医嘱严格佩戴，有时即便睡觉都要戴着，以防止急性期腰椎进一步损伤。不能私自随意取下，风险较大。

（2）急性期过后，工作活动时佩戴，躺下休息时摘下。

急性期过后，如果需要继续佩戴腰围加强保护，一般都只是在工作、活动或者如坐车这样需要长时间维持同一姿势时需要佩戴腰围。而在平时休息不动，尤其是睡觉时，一定注意摘掉腰围，让腰背部肌肉开始接受外力的刺激，并主动的循序渐进的开始恢复活动和锻炼。

（3）急性期过后，要刻意进行腰背肌锻炼，促进肌肉力量和功能恢复。

即便只佩戴4周的腰围，也会引起腰背部肌肉力量不同程度的下降。所以，患者需要刻意的进行腰背部肌肉力量锻炼，至少抵消佩戴腰围带来的肌肉力量下降。