你知道吗？

“指甲真的能很好地反映身体的健康状况。”

我们的指甲绝不是一成不变的，它每时每刻都在发生着变化，很多细微的变化其实是身体健康状况不佳、出现某些疾病的反应。如果能尽早地认识到这些变化，我们就有可能更准确地辨识身体健康状况，从而有针对性的诊疗。

那么我们从指甲的变化中都能辨别出身体出了哪些问题呢？

1.压力

无论是手指甲还是脚趾甲都与头发的生长、颜色、光泽、质地等密切相关。我们知道，当长时间承受较大压力时，或突然到来的巨大精神刺激时，头发可能发生脱落，或变成白发，而指甲也会出现相应的症状，最常见的是指甲出现从一侧到另一侧、突出的线条。

2.痣或黑色素瘤

皮肤科医生会十分关注指甲的颜色，因为颜色的改变有可能提示良性痣或癌性黑色素瘤的发生。这种变色通常出现在从指甲表皮到尖端的线条中，如果变色的面积扩大、加深速度较快，更需要去皮肤科就诊。