内裤对于现在人来说，已经是最常见的贴身衣物了，不管是男女，穿内裤也是必不可少的，可以保护私密部位。但其实内裤在过去，可是稀有物品，每一个国家内裤都有着不同的发展史，女性内裤还要比男性还要晚几千年。

比如在汉朝之前，其实女性都是不穿内裤的，她们都穿长裙。之所以也会这样做，是因为那个时候的思想比较封建，在穿内裤时会使两腿分开，所以在当时的人们看来，是一种不得体不端庄的表现。慢慢地在汉朝时才出现了开裆裤，也就是人们现在所说的开裆裤。

随着时代的发展再加上社会风气，从魏晋南北朝到唐朝的时候变得开放自由一些，女子更不只是穿裙子，所以慢慢地也开始有了三角裤，丁字裤这样的内裤。

除了中国在内裤这个问题上在不断地发展以外，其他国家也是如此。包括一开始的欧洲女性，他们也从来不穿内裤，没有想到他们不穿内裤的原因与中国古代人的想法是一样的，觉得有伤风化。甚至后期欧洲的贵妇名媛，他们在穿蓬蓬裙的时候也不会穿内裤。直到后来，因为女性也参与到了社会劳动，女性也开始从厚厚的长裙改成了裤装，这才开始流行起了穿内裤。

尤其是现在21世纪，不仅内裤的款式多种多样，功能也越来越多，比较常见的就是有高腰、中腰、低腰之分。当然还有比较常见的内裤款式以及性感的款式。但在挑选内裤的时候也因为种类特别多，款式很多的原因，让女性们无从下手，不知道如何选择。

1、侧缝线长一点的内裤

如果内裤没有选择好，确实是很不舒服的，还有一些女生的内裤老是卡缝。其实想要避免这个问题的话，在挑选的时候建议选择侧缝线比较长一点的内裤，然后就是选择包臀款式的。如果侧缝线比较短，有没有把臀部全部包裹住的话就容易卡缝。还可以根据自己的身高、体重选择适合自己的，不要选择太紧身太小的内裤。

2、面料的选择

另外就是注意在选择的时候，内裤的面料也很重要，如果是棉质的材料比较吸汗，更亲肤。只是因为弹性比较差的原因更容易吸附在皮肤的表面，所以比较建议的就是内裤可以选择弹性好一点的莫代尔面料。但如果比较喜欢纯棉材质的，可以在买的时候看一下弹性如何，如果弹性比较好的话，同样是可以选择的。

3、颜色的选择

还有就是虽然现在内裤的颜色多种多样，有大部分的女性还是喜欢颜色鲜艳好看一点的，但其实为了健康，比较建议的就是选择浅颜色，最好是白色。因为女性因为体质的原因，阴道更容易出现问题，比如还会有白带，如果颜色浅或者白色的内裤都是可以更好地看到白带的情况。

4、根据年龄选择

对于女性来说每一个阶段都有自己的追求，可能年轻的女性比较喜欢穿着性感的内裤，但对于年龄比较大的女性来说，还是建议选择高腰的内裤或者在肚脐以上位置的内裤。尤其是肚子比较大的女性，更应该这样选择，可以起到更好的保暖效果。

除了以上这些正确挑选内裤的方法以外，其实在内裤的清洗以及护理这方面，女性也应该注意很多的事情。

首先：正确清洗的方法

比如内裤一定要手洗，千万不能够自己洗。更不能够将内裤和袜子放在一起洗，最好是用专用的盆子清洗内裤，也可以用流动水清洗，冲洗的时候一定要到没有泡沫为止。选择内裤清洗剂的时候最好不要选择碱性太强的，因为女性私处环境一般是弱酸环境，如果使用碱性太强的洗洁剂，很有可能会破坏女性私处的酸碱度。同时应该选择天然性的清洗剂，避免使用洗衣粉。

其次：每天都要更换内裤

女性除了正确的清洗内裤以外，为了自身的健康，每天都要更换内裤，清洗以后的内裤应该放到有阳光通风的地方，千万不能够放在阴凉处阴干。应该每隔一段时间就使用开水烫一下，也可以起到一个*菌的作用。还有就是内裤一定不要穿太长的时间，一般建议两三个月左右就要换掉，千万不能够一个内裤穿好多年。

之所以要正确挑选内裤，是因为如果内裤穿着不舒服或经常卡缝的话，确实是很不舒服的，还容易出现尴尬的问题，如果不想因为内裤穿的不好影响生活或工作的话，平时在选购内裤的时候，一定要掌握方法。不管是材质颜色还是款式这方面，都应该选择适合自己的，而不是一味地只是图好看。

毕竟内裤是穿在里面的，所以不要只是单纯地为了好看选择，不好穿的。可能有很多的女性，在没有了解这些内容的时候，对于如何正确挑选内裤并不是特别了解，更不知道如何对内裤进行护理。相信在了解了这些内容以后，也能够知道如何挑选适合自己的内裤，还了解到了如何清洗内裤的方法。