酒所传递的文化和快乐，让很多人痴迷，也让很多人无可奈何。但酒精本身确实是不折不扣的致癌物，有研究显示，过量饮酒会促进十几种癌症的产生。

小酌怡情，大喝真的伤身。

培根、火腿、腊肉、咸鱼等加工肉类也被世界卫生组织评定为1类致癌物。是基于有足够的证据证明加工肉类会增加结直肠癌的发生概率。

已有大量的研究发现，咸鱼吃的越多、越频繁的人群，鼻咽癌的发生率和死亡率就越高。而腊肉、火腿这些加工肉，一天内每吃50g，结直肠癌风险就会增加18%。