不来月经等于绝经吗

绝经是女性一生中最后一次月经，是回顾性概念，一般需要在最后一次月经12个月后才能确认绝经。假如：女性停经10个月后又有月经，这还不能算绝经，需以此次月经为起点再继续观察之后月经情况，只有满12个月及以上没有来月经才算进入真正的绝经期。

绝经是女性生理过程的一种正常现象，标志着生殖功能丧失及卵巢功能的衰退。我国女性平均绝经年龄49.5岁。

还有如果是育龄期患者做了子宫切除，但保留卵巢的手术，所导致月经停止，或者放置一种宫内缓释系统达到避孕和治疗作用的装置叫曼月乐出现的月经不来，这些都不是绝经，因为他们的卵巢功能并未衰退，体内性腺激素并不缺乏，只是没有子宫或暂时子宫内膜很薄不来月经而已，与真正意义上的绝经不同。

更年期在中医看来有哪些疾病特点

1）肝肾阴亏 素体阴虚或失血耗液，房劳多产，致肾气虚衰，精血不足，肾精无力化血，肝血来源不足，水不涵木，导致肝肾阴虚。

2）心肾不交 由于肝肾亏虚，肾水不足，不能上济于心，心火过旺不能下降于肾，出现心肾不交，神失所养而见此证。

3）气滞血瘀 多因心胸狭窄，心情不畅，恼怒抑郁，导致肝气郁结或气机不调，气滞血瘀，进而出现肝血瘀结的各种病理现象。

4）脾肾阳衰 素体阳虚或久病及肾或房劳过度，损伤肾阳，肾阳不足而不能温煦脾阳，则出现脾肾阳虚之证。

更年期妇女会出现哪些健康问题

更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退所致的内分泌失衡和雌激素水平波动或下降，带来一系列精神、神经以及躯体症状即更年期综合征，比较常见的有：月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦、抑郁焦虑、情绪易激动、记忆力减退、耳鸣眼花、头晕头痛、心悸胸闷、皮肤松弛、腰酸背痛、关节疼痛等。更年期症状表现不一，程度不等，几乎所有女性都有，84%女性至少会经历一种典型的更年期相关症状。

1、月经异常：大多数妇女更年期出现最早的症状就是月经改变，总结一个字就是乱。可表现为月经周期缩短、不规律、经期持续时间长短不一、经量增多或减少至停止。比如原来每月必来的月经，开始变得不规律，有的时候半个月来一次，有的时候20几天来一次，有时候2-3个月不来，来得猝不及防，无法预料。

2、潮热多汗：是雌激素降低或波动所致血管舒缩症状，发生率挺高的，达75-85%，是更年期女性常见症状之一。潮热典型的表现为：上半身突然发热，这种热感如潮水一样涌向头颈部、面部，可伴有头痛、头胀、眩晕、心悸、胸闷、烦躁等，持续时间数秒至数分钟不等。症状消失前常微微出汗、大汗淋漓或畏寒，夜间出汗较明显，常称之为“夜汗”，可影响睡眠。随着绝经年限的增加，症状可以逐渐减轻直至消失。

3、精神神经症状：常有焦虑不安或情绪低落、情绪不能自控等。以前通情达理的妈妈突然变得不可理喻、神经兮兮、敏感易怒、消极抑郁、甚至强迫、疑病，可以辗转于各家医院，各个临床科室而不能查出有器质性病变。搞得整个家庭都不得安宁，甚至会有自*倾向。

4、骨质疏松：骨质疏松是绝经后的一个隐形*手，一般发生在绝经后的5-10年内。绝经后雌激素减少使破骨细胞活跃，骨吸收增加，骨量迅速丢失，容易发生骨折。由骨折引起的疼痛、骨骼变形、乃至死亡等问题，严重地影响中老年人的身体健康及生活质量，甚至缩短寿命，也给家庭社会带来沉重负担。更年期女性的骨质疏松，重在预防。

5、盆底功能障碍性疾病：雌激素水平降低，盆底支撑缺陷和退化，中老年出现阴道壁膨出、子宫脱垂、尿失禁等，发病率20-40%。

更年期该如何应对

很多人对更年期是否需要干预治疗存在误区，认为无需治疗，只要忍一忍，等一等，就能慢慢熬过去。其实，这是不正确的。

绝经虽然是自然现象，但如果不干预，对女性健康影响很大。一方面绝经过程中伴发的相关症状会影响女性的生活质量，不仅对其本人，而且对其家人以及周围其他人员也会产生影响；另一方面，在围绝经期萌芽的退化性病变，如泌尿生殖道萎缩、心脑血管疾病、骨质疏松等，还会影响女性老年阶段的生命健康。通过科学的生活方式干预指导和专业医生的规范治疗，更年期妇女无需再忍，可以安然度过更年期，提高老年期生活质量。