耳穴在临床中对治疗失眠、多梦、晕车、耳聋、耳鸣、近视、远视、红眼症、肥胖症和各种疼痛性疾病等有一定疗效。临床上有的患者使用耳穴效果显著，有的患者使用耳穴效果不明显，甚至无效。原因是，运用耳穴和身体上的穴位进行保健的原理是一样的，都需要通过刺激，才能发挥相应的作用。

耳穴保健并非靠“贴”，而是一定要经常刺激耳穴。患者应先把耳朵搓热，然后找到已贴穴的地方进行按压。由于大多是贴王不留行籽，是立体的，必须找到一个角度按穴才能对耳穴起到最佳的刺激作用，每个穴位应持续半分钟左右。按压的强度应根据自我感受而定，不可太过用力。在治疗初期，耳穴的反应点比较敏感，痛感会比较明显，这种情况一般会持续数天。随着病情的好转，疼痛会相应减轻。

来源：网络综合

编辑：彭海波 曾旻

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