这两天刚好周末，带着孩子在小公园玩，小公园那里有一排长凳，好多宝妈都坐在那里聊天，包括懒妈妈。

其中有一个年轻的宝妈正抱着一个三个月左右的宝宝在那里晒太阳，聊着聊着就说到了母乳喂养的事，于是这个年轻的宝妈就说要取取育儿经，问了大家一个问题。

为什么她喂奶的时候有时会觉得胸部很紧，有种酥疼感，有时候另外一边也会流出来奶水，但是过一会这种感觉就消失了。

大家一听到她说另外一边奶水也流出来时，都你一言我一语地说是因为产后身体虚弱，气血不足引起的。

懒妈妈倒是觉得没有那么复杂，毕竟现在这个社会谁家还吃不饱睡不暖的，谁家坐月子不是好吃好喝的等着。

像这个年轻宝妈的情况，应该只是奶阵而已，只不过因为年轻没有经验，不懂罢了。

可能连很多过来人都不知道什么是奶阵。

奶阵，也就是喷乳反射，简单来说，奶阵就是喂奶时奶水集中在某一个比较短的时间内流出来，量又多又急，时间也只是一阵子，短到只有几十秒。

我们知道，女性在*之后，无数个乳腺细胞就开始发育，以便在产后可以生产和分泌奶水，平时也会有奶水，但这时候的奶水会储存在腺泡腔内。

如果妈妈给宝宝喂奶，宝宝吃奶时会刺激到R房，妈妈的脑垂体接收到指令之后就会分泌催产素，肌上皮细胞就会收缩，因为肌上皮细胞正在乳腺细胞外面，当外面挤压进来，乳腺细胞内的空间变得狭小，腺泡腔内的奶水就会因为受到这突然的压力而往外喷射， 然后流出到R头，这是妈妈胸部形成的一个内压。

同时还会有宝宝持续的吮吸，继续刺激奶水分泌，又因为宝宝在吃奶的时候，口腔内也会形成一个有力的外压。

就这样内外夹攻，一个吸一个放， 顺利地完成整个奶阵，宝宝也能在奶阵中吃到不少的奶。