大家好，我是武医生。人参呢大家都知道，很多人当身体虚损时都会想要拿他来补身体用，但是呢，由于人参质量参差不齐，随着环境的变化呢，好的人参更是千金难求。对于这种情况呢，我们可以用人参的“平替”黄芪来代替，今天武医生就教大家简单搭配一个中药就能达到气血双补，堪比人参的补益效果。

首先我们可以选用黄芪搭配当归达到一个气血同补的效果。那当归补血，黄芪补气，两个药配在一起不仅可以缓解平时容易气短乏力，对于失眠，头晕目眩，月经不调等也有很好的改善。我们中医上有一个补气生血的代表方，当归补血汤。那这个方虽然是补血的，但是却把黄芪作为君药并且呢用量是补血的当归的五倍，因为气为血之帅，血为气之母，要想补血补气一定不能少

第二个是我们可以用黄芪搭配麦冬可以达到一个气阴双补的功效。比如有的病人除了平时气短乏力，喘不上来气以外呢，还有早上起来口干口渴，还有点嗓子疼的症状。那这类人呢，一般都是因为体内阴液匮乏，然后导致的虚火上泛，这个火上来的时候呢，会灼伤我们的血络，然后我们就会嗓子疼。麦冬呢一是可以滋养阴液，二是可以清虚火，尤其是我们上焦的虚火，这样的话我们呼吸道的火就会被这股阴水啊浇下去。

第三个是我们可以搭配熟地去缓解这种阴阳双补的症候。阴虚加阳虚一般就预示着我们的病程已经发展的比较久了，那这类人呢平时比如除了会经常低热啊，盗汗，夜里睡觉经常做梦睡不安稳这些阴虚的症状还会有浑身发冷啊，早衰，男性一般会有阳痿早泄，女性一般以提前闭经，并且这个老象也非常明显。那熟地滋阴液清虚热，黄芪呢补气又能把这个阳气升上去，就能很好的补充我们身体内阴阳缺失的情况。

那上面武医生给大家讲的这三种搭配学会了吗？今天的的分享到这里就结束了，我们下期再见