肾结石是我们日常生活中常见的一种泌尿系统疾病，通俗来说也就是我们的肾脏里面长出了“石头”。肾结石的一般发病率为1%～5%,其中男性的发病率要高于女性,且多发于青壮年群体之间。肾结石的临床症状主要表现为疼痛、血尿、排石史、尿闭和感染等症状，其中疼痛和血尿是其最典型的症状表现。

约有90%左右的肾结石中都含有钙，其中最常见的肾结石便是草酸钙结石。一般来说，假如是一些体积比较小的结石，我们可以通过多喝多排尿将其排出体外。但是，如果是一些较大肾结石的话，显然这个方法是行不通的。

形成肾结石的原因有很多，其中我们的日常饮食与其有着很大的关系。虽然目前对于肾结石有腹腔镜或开放手术、体外冲击波碎石术以及药物等的治疗方式，但首次治疗的复发率仍可达到28%～55%。所以，要想控制肾结石的病情，控制饮食是重中之重。接下来，我们就来看看肾结石病入在饮食方面有哪些不宜吃呢？

少吃或不吃含草酸钙过多的食物

我们生活中大部分的肾结石患者都属于草酸钙结石，所以肾结石患者不宜吃含草酸钙过多的食物，如羊肉、香菜、葡萄、酒精等。这些食物食用过多或者是经常性的食用，会导致人体内肾脏以及血液当中的草酸钙含量过高，因而可能再次引发肾结石或者是让肾结石更加的严重。所以，肾结石病人一定要避免食用高草酸钙的食物。

少吃高糖食品