是故，怒则伤肝。

再说一些亲身经历，远志曾有一段时间接触过不少肝病患者，肝硬化、酒精肝、肝癌都有，病房里总是吵吵闹闹的，一来呢，生病本就令人心情低落。二来啊，肝病又是情志病，肝病患者老爱生气，就是这个原因。

所以啊，肝火旺，老爱生气的人如果想要调理，首先应当考虑的不是吃些什么药，而是收拾好自己的心情，重新上路，这里和大家分享一段杨绛先生的话：

最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的高贵一点。学会放下，才能更好的前行。这个世界看似缤纷复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。

生活是晨起暮落，日子是柴米油盐。平淡的过着，简单的活着，不喜欢给别人添麻烦，也不给自己找麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好。

在整理好自己的情绪之后，可用适当药物加以改善，逍遥丸就是一剂不错的疏肝解郁的良方。

或者啊，有些人肝火过于旺盛，可选用加味逍遥丸，相比逍遥丸，多了牡丹皮、栀子两味清热泻火的药材。

牡丹皮