吃法一、土豆鸡蛋饼
具体做法:黄壤土豆比白壤的面糊,并且味道更香甜,因此小编偏爱用黄壤土豆做美食,将土豆削皮洗净,然后切成土豆丝,把切好的土豆丝放入盆中,加入清水将土豆表面的淀粉冲洗干净,再切点胡萝卜丝、葱花备用。锅中加水烧开,撒少许食盐,把土豆丝、胡萝卜丝倒入锅中焯烫一分钟左右捞出过凉,把土豆丝、胡萝卜丝控干水后倒入盆中,撒入少许食盐、胡椒粉,打入两个鸡蛋,淋上适量生抽,用筷子充分搅拌均匀。
将平底锅预热后转成小火刷一层底油,用勺子舀一勺面糊倒入平底锅中,然后用铲子摊平,在饼表面撒上葱花,再刷一层薄薄的食用油,待饼底面微微发黄后翻个面继续煎制,直到煎至两面金黄就可以盛出食用了,这道美食吃起来香脆可口、营养美味!
吃法二、炝土豆丝
具体做法:首先抓一小把虾仁放入碗中,用温水将虾仁浸泡十分钟。取一个大点的黄壤土豆削去表皮,然后冲洗干净,将土豆切成细细的长丝,切好后用清水把土豆丝冲洗一下,洗去表面的淀粉,然后锅中烧水,水开后滴入几滴白醋,撒入少许食盐,把土豆丝倒入开水中,焯烫两分钟左右捞出过凉,过凉后倒入沥水篮中控干水备用。锅中烧油,油热后放入几粒花椒粒,煸出香味后捞出,把干辣椒、葱花倒入锅中翻炒,加入少许生抽、蚝油,淋上适量米醋,放入适量的盐,用铲子搅拌均匀后关火,将控干水的土豆丝倒入锅中搅拌入味,一道清脆酸爽的炝土豆丝就做好了。
不论什么食物,即使营养再丰富,吃起来有多美味也要注意食用量,饮食合理搭配,营养均衡很重要,千万不要贪嘴。今天的分享就到这里,感谢大家的欣赏与转发,明天见!
(苗苗)