随着冷空气的到来，各类病毒开始肆意繁殖，目前疫情仍处于白热化阶段，此时更要注意修养，自从阳了之后，很多朋友都正在经历或者即将经历“刀片嗓”的攻击，整夜咳到失眠，吞咽更是成了困难事，如何缓解刀片嗓攻击呢？

刀片嗓太难受？教你1款“润喉水”，润肺清咽，滋润好舒服

陈皮 霍山石斛煮水，陈皮作为一个止咳神器，性苦，辛，温，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，味道微酸味甘，多用来泡水，可以清痰。

霍山石斛是石斛属兰科植物，内含石斛多糖等多种元素，是所有石斛种类中生长周期最长的。一棵野生霍山石斛需要历经数年严寒酷暑的历练，披雪为衣，烈日炙晒，一千多个日夜的磨砺，积淀了深厚的养分和更多的活性物质。

陈皮 霍山石斛煮水，可以重复煮水，可以清咽润嗓，化痰，常喝可以缓解刀片嗓的攻击，清肺火的同时，还能滋润身心，提高身体的免疫力，增强体魄。

陈皮石斛煮水，味道清淡，是甘甜与糯香的碰撞，更是双地理标志产品的骄傲，焖泡适宜，只需要将陈皮与霍山石斛一同放入纯净水中，煮沸即可，这个天，刀片嗓让我们难以下咽，不妨试试陈皮石斛煮水，润一润吧~