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周明是一位四十多岁的中年男人，职业是教师。

长期伏案工作让他的腰背经常酸痛，尤其是进入中年后，精力大不如前，常感疲惫不堪。

尽管工作忙碌，他一直关注健康，经常阅读有关保健的文章和新闻。

引起了他的兴趣，因为他一直听说生蚝对男人的肾脏有益。

一天，周明决定去医院做一次全面的健康检查，看看自己的身体状况是否真的像感觉的那样不堪重负。

于是，他预约了当地一家大型医院的体检中心。

检查当天，周明早早来到医院，经过一系列流程后，轮到他见到主治医生李医生。

李医生是一位资深的中医专家，对肾脏保健有深入研究。

检查结束后，李医生看着检查报告，脸上露出了思索的神情。

“周先生，从您的检查结果来看，您的肾功能在正常范围内，但确实有些疲劳的迹象。

这在您这个年纪并不罕见，尤其是长时间坐着工作的情况下。”李医生说。

周明点点头，“李医生，我最近看到一篇文章说，肾喜欢的不是生蚝，而是一些特定的菜。