北青网讯 我们都听说过“分手节食法”，但导致你在一次糟糕的分手后体重下降的原因并不仅仅是食欲不振。

一项最新研究表明，为前任哭泣会让你减重。科学家发现，不快乐会导致可的松水平飙升，而这种激素与压力有关。

我们在压力下会产生催乳素、脑啡肽和促肾上腺皮质激素，但当你带着真正的情感哭泣时，身体会收到一个信号，表明压力已经过去，我们不需要再保留脂肪了。

明尼苏达大学此前的一项研究发现，哭泣有助于愈合伤口、增强免疫力、降低愤怒和压力。

参与这项研究的威廉·弗雷教授说：“哭过之后我们感觉好多了，因为我们真的哭出来了。”

当我们哭泣时，在情绪紧张时积聚的化学物质可能会从我们的眼泪中消失。

无法缓解的压力会增加心脏病发作的风险，并损害我们大脑的某些区域，人类哭泣的能力是具有生存价值的。