被扔掉的“护肾法宝”就是藕节，《本草纲目》曾记载，藕节能散一切瘀血，生一切新血，具有清热凉血、止血、活血祛瘀、生新血的作用，在今天所说的四个阶段都能用，也是赵绍琴赵老在治疗肾脏疾病时经常使用的药材。

专家告诉我们，用它可以做一款适合各类湿热伤血人群食用的莲藕排骨汤。

莲藕排骨汤

【食材】带藕节的藕、排骨、薏米、生姜

【做法】将洗净的排骨150g、带藕节的藕250g、薏米30克、生姜10克一同放入砂锅内大火煮开，撇去浮沫后小火煲煮40分钟，在加适量盐煮10分钟即可食用。

当然如果您有湿热伤血导致的出血、血虚、血瘀几种情况时，一定要及时就医，以免耽误病情。