4、速减“麒麟臂”
除了腿部和腰部的赘肉,
“麒麟臂”也让各位小仙女觉得烦恼,
肉肉的粗胳膊总会让人觉得汉子气十足,
使用拉力绳反复做手臂抬起动作,
每天站立拉伸15次,重复练习3组,
持续一个月,
手臂脂肪减去大半!
小巧外型不占地,外出携带更方便
拉力绳外形十分小巧,
无论是在家中的那个角落都可以运动,
即使在外出差也能够带入行李箱。
拉绳长50cm,
拉伸之后可达到120cm,
所以你不用担心长度不够,
握把宽度为25cm,脚蹬处也是25cm,
这个尺寸无论放在哪里都很省地方,
也充分满足了人体运动的需要。
用料讲究,做工精细
拉力绳的使用原理在于一个“巧”字,
只需用:拉、伸、蹬几个简单的动作,
就可巧妙有效的锻炼身体各部位,
达到减少脂肪,增强肌肉的目的。
为了呵护手部,也为了防滑,
握把处做成海绵材质,
细心呵护你的手部,防止手部起茧。