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苹果红薯的功效与作用(红薯和苹果煮水的功效)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 22:29:49作者:YD166手机阅读>>

6. 将枸杞过一下清水,把表面的灰尘清洗一下,然后将枸杞倒进锅中,搅一搅就可以关火了。枸杞本来就是可以生吃的,久煮反而会破坏它的营养,所以最好是出锅前再放比较好。

苹果红薯的功效与作用,红薯和苹果煮水的功效(9)

7. 将煮好的红薯苹果汤盛进碗里,略微晾凉一点就可以食用了,甘甜味美又滋润,还能刮油减脂肪,爱美的女孩子不要错过哦!

苹果红薯的功效与作用,红薯和苹果煮水的功效(10)

今天这道【红薯苹果汤】的做法,您学会了吗?若是觉得我分享的文章还不错,希望您能顺手点个赞和加个关注;如有不同的意见或看法,也欢迎评论或者留言指正!

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