简单来说,L-carnitine 左旋肉碱就像是脂肪的“搬运工”,它增强了脂肪的转化速率,帮助了脂肪的加速燃烧。。。
比如,在使用了左旋肉碱走20分钟路后,相当于慢跑半小时,让脂肪燃烧事半功倍,讲真!边走变瘦可不是瞎说的哦。。。
上为摄入左旋右碱
下为未摄入左旋右碱脂肪消耗效果对比
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同时,L-carnitine 左旋肉碱有利于运动者优化体能,延缓疲劳,减少身体自由基产生,对抗组织损伤等功效。。。
1980年奥运会,意大利耐力运动员普遍服用此神器——左旋肉碱L-carnitine,取得令人瞩目的成绩。特别是1982年意大利足球运动员获得世界杯冠军后,人们意识到补充适当的L-carnitine,能让脂肪及时燃烧,不仅减重还能增强耐力,同时会让人更健康和肌肉匀称。。。