横踢属于一个弧线腿法，在跆拳道中是一种最常用的腿法，也是最容易得分的腿法。今天我们就来讲横踢怎么发力？

在跆拳道中横踢只需要踢到中线上就回，不用完全过中线，也就是说只要提到目标就回，不用像散打的鞭腿一样要往目标里面扣胯。所以这样的腿法速度最快，但是力量就差了许多。完全就是靠小腿主动去弹击，而不需要过多的使用胯，只要你把身体横着然后把小腿弹出去就好了，力达整个脚背。初学者容易出错的地方就是用大腿带动小腿发力，而不是小腿主动发力，在这个之前还得把胯翻过来，比如说，踢右腿就得从右向左提膝翻胯，踢左腿就要从左向右提膝翻胯，当然了提膝的高度要过自己的腰，因为提膝的高度决定踢腿的高度。再就是大小腿一定要叠紧，这样弹小腿的力量和速度才能达到最大最快。踢的方向也跟膝盖有关，一般都踢膝盖对准目标的方向，所以说踢腿时膝盖必须对着目标。直线提膝，这样就回缩短距离，虽然是弧线腿法，但是我们是正提膝踢出去，不像散打之类的膝盖会往外打开一定的角度来增加弧度以便把运行路线加长发力距离长力量就大。在跆拳道里面不需要这样，直接正提膝就可以了，把脚跟目标的距离缩到最短，这样速度就可以达到最快了。跆拳道的横踢追求的是速度，因为比赛都是打点，所以说不太需要特别大的力量，速度快，准确性高就好了。总的来说跆拳道的横踢不需要腰胯参与太多，只需要靠大小腿折叠起来主动弹小腿就可以了。

横踢的速度快，但是力量上不会太大。所以说跆拳道的横踢腿法一般看起来比其他类的要飘逸得多。

那么你们喜欢不用太多腰胯的横踢，还是喜欢扣胯拧腰的鞭腿，或是腰胯合一扫过中线的扫踢呢？