要说什么运动最无聊？????
十有八九的人都会提到跑步！
单调、重复、时间长！怎么会有人喜欢这么无趣又煎熬的运动啊！？是羽毛球、跳操不够好玩，还是跳绳拳击的锻炼不够高效？
但偏偏有一类人，他们不仅爱跑步，还总是逢人就夸，把跑步吹上了天。
他们说，跑步，跟性爱后的高潮有一拼。
刚跑完六公里
停下来之后全身麻麻的，从脚底涌上头
太爽了！
他们说，跑完之后身体被打通了。
跑完有种浑身通透的感觉，
仿佛从头到脚都彻底贯通了。
感觉自己全身都浑然一体，
就像一团气。
这……确定说的是跑步，而不是什么奇怪运动吗？
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这种跑步的奇妙快乐，到底是他们在死鸭子嘴硬的骗人入坑，还是真的体会到了什么不一样的妙处呢？
爱跑步的人
真的是在「偷着乐」
那些爱跑步的人，可能正在偷偷享受——
跑步高潮
这种跑步后的「高峰体验」，不是玄乎的想象，而是有论文依据的。
2008 年，Cerebral Cortex 上发布了一篇研究，「看」见了跑步者大脑里的改变[1]。
研究人员招募了 10 名成年男性运动员，让他们跑个半马的距离，即 21 公里左右，再用一种特殊的技术扫描运动员的大脑。
结果发现，与休息状态相比，跑步 30 分钟后，跑步者大脑中阿片类物质和它们受体的结合更加活跃了！????
