导语：冬天，少吃萝卜白菜多吃它，高钾高营养，随手一做，比肉香，大人孩子都爱吃

大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。今天婆婆打电话约我一起去赶农村大集，特别开心，农村大集在我看来是非常具有烟火气的地方，大街上吃喝拉撒啥都有卖的，特别是蔬菜、水果都很新鲜，大部分都是附近老百姓自己种的，吃不完拿到集市上来卖，所以非常新鲜，而且价格也比超市便宜。市场上人流传动，熙熙攘攘，手里都大包小包地拎着自己所购买的食材，我和婆婆也不例外，刚进大集没多久，手里已经大兜小袋的买了不少食材。

走着走着菜摊上的一堆小土豆引起我的注意，乒乓球的大小，一大堆摆在地上无人问津，旁边摆放着的大土豆更加衬托出它们的渺小。看到小土豆不禁勾起我小时候的回忆，小时候老妈种的土豆，大土豆都拿出去卖了，只有小土豆留着自己吃，洗干净上锅蒸熟蘸点白糖，吃着特别的香。问了一下才五毛钱一斤，这种小土豆在超市里还真买不着，我直接称了10斤，回家做给孩子吃。

土豆所含的营养非常丰富，它的维生素含量是苹果的好几倍，钾的含量也非常高，是一种便宜又营养的家常菜。基于现在孩子糖的摄入量较多，我就用小土豆做了一道孜然土豆球，小小的圆溜溜的非常可爱，大人孩子都爱吃，一起来看看具体做法吧。

准备食材：小土豆、盐、食用油、孜然、辣椒面、葱、白芝麻
具体做法：1、小土豆的表面有一些小坑，里面会藏匿泥土，把它放到水中多浸泡一会儿，这样可以让泥土松动，用小刷子把土豆的表面刷干净，沥干水分后放入蒸锅里大火蒸20分钟，关火后再焖5分钟。