导语：入夏后，遇到这5种碱性水果别手软，正当季，营养极高，别不懂吃

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。5月是夏天的开始，气温快速回升，好吃的水果也多了起来，水果摊散发着阵阵果香，闻着就垂涎欲滴了，又到了大口吃水果也不心疼的季节了，便宜又好吃。下面就和大家分享下适合立夏后吃的5种水果，有钱没钱都要多吃，营养美味正当季，遇到别错过。

第一种，蓝莓，又叫越橘，都柿，有“浆果之王”的美称，果味鲜美，营养丰富，一个个小小的果实，好吃到停不下嘴。步入5月后，蓝莓开始大量上市，价格也是一天比一天优惠，上个月还是55元一斤，这个月就25元了，紫色食物都有个共同特点，那就是花青素含量高，对眼睛好，手机党，学生党可以常吃，老少皆宜。如果生吃觉得酸，可以加点冰糖煮熟吃，或者拌酸奶吃，您还知道哪些吃法呢？

第二种，菠萝，立夏前后的菠萝成熟度高，口感好，价格也是最便宜的，菜市场到处都是卖菠萝的，2元一斤，大热天的吃上一块儿菠萝那叫一个解渴。菠萝虽好吃，不要贪吃，记得先用盐水浸泡一会儿，以免引起嘴角过敏。每年这个时候，我都会煮一锅菠萝酱，密封保存好，吃到秋天都没问题，平时吃面包或者喝水的时候放点菠萝酱，营养又解馋。