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什么酸奶润肠通便最好(便秘最怕三种水果)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-17 21:24:31作者:YD166手机阅读>>

超市里的各种乳制品琳琅满目,发酵乳、酸乳、风味发酵乳、乳饮料,名称让人眼花缭乱,价格从高到低差别也较大,配料表上的生牛乳、复原乳也是让很多人看不懂。为了解青岛市场上销售的酸奶状况,给消费者提供真实、可靠的商品信息,近期,青岛市消保委联合通标标准技术服务(青岛)有限公司(简称:SGS通标青岛公司),对青岛市场上52款酸奶配料表进行了评测。

本次评测的样品由市消保委工作人员以普通消费者的身份在青岛市内大型商场、超市购买,所购样品基本涵盖了青岛市场上销售的品牌与品种,价格从1.12元/100克至21.81元/100克不等。其中,4款为发酵乳或酸乳(俗称纯酸奶),48款为风味发酵乳或风味酸乳;国内品牌42款,国外品牌10款。具体结果如何?

什么酸奶润肠通便最好,便秘最怕三种水果(1)

“酸奶”的分类

“酸奶”是发酵乳大类的一种俗称,根据国家标准GB 19302-2010,酸奶分为两大类:发酵乳和风味发酵乳。两者的区别在于是否添加生乳(或乳粉)和发酵菌种之外的其他原辅料和食品添加剂。

发酵乳:以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经*菌、发酵后制成的pH值降低的产品。如果菌种仅接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌,则是酸乳,即我们日常所说的纯酸奶。

什么酸奶润肠通便最好,便秘最怕三种水果(2)

(发酵乳)

什么酸奶润肠通便最好,便秘最怕三种水果(3)

(酸乳)

风味发酵乳:以80%以上生牛(羊)乳或乳粉为原料,添加其它原料,经*菌、发酵后pH值降低,发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产品。如果菌种仅接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌,则属于风味酸乳。

什么酸奶润肠通便最好,便秘最怕三种水果(4)

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