很多女孩啊，比较纠结自己的大腿，包括臀部的这种体型，所以在减重的时候，有的人会问你更在意哪呢？所以会你在意臀部还是大腿还是小腿，很多女孩在意点是不同的，有的人就想要细胳膊，有的人想要细腿，但唯独大腿女孩很难减，因为它和遗传的关系更大一些，它和体型的关系更大一些，但是你又想减大腿的话，那你要付出更多的努力，因为大腿那里骨骼肌更多些，当你胖的时候表面上会附着一层脂肪，所以要减少这一部分脂肪，让它能适应地减少大腿的围度，但想要减大腿，首先要减掉女全身的脂肪，才能适当地减少你的腿围，这一点在儿童更为实现，而在成人很难实现，在减脂完成后，可以适当做腿部训练，有效维持腿型呢

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