3、跑带

跑道整体需要关注两个方面：一是跑带材质；二是有效跑道面积，即宽度和长度。只要跑步姿势正确，有效宽度45cm即可；有效长度就跟身高有关了，一般身高180左右，就需要选择超过45cm宽跑带的跑步机了。

跑步机推荐：

我在认真看过了网上所有的跑步机测评了解到，目前市面上主流跑步机分国内品牌比如keep、迈宝赫、舒华、华为生态的一系列，国际品牌如锐步、速尔、爱康等等。在研究了品牌历史和性价比之后，我选择了迈宝赫，它是老品牌了，主要就是做商用健身器材的，口碑一直不错。最终根据实际需要我选择了迈宝赫的DL800和M003两款跑步机放在健身房，客户体验过都觉得挺好的！

目前他们也研发出了家用跑步机，有兴趣的小伙伴也可以看看哟！