来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-07-14 05:43:41作者：YD166手机阅读>>
新手健身大都喜欢从跑步入手，慢跑是一项有氧供应为主，可持续进行的运动，适合男女老少进行。每天慢跑40分钟以上，长期坚持下...
2024-07-14 05:44:07查看全文 >>
最近，高中老师张先生，对慢跑这事儿可是来了个大迷恋。他听说了个说法，就是“每天慢跑超过40分钟，长期坚持下去，就能获得六...
2024-07-14 05:57:40查看全文 >>
明哥年近五十，一直以来他的生活节奏快如鼓点，日复一日地埋首于电脑前，处理着堆积如山的工作。长时间的久坐让他的身体逐渐发福...
2024-07-14 05:36:33查看全文 >>
想要报考健康管理师的考生们，你们是否正在寻找官方的报名入口和最新的考试时间安排？不用担心，以下是全国统一的健康管理师报考...
2024-07-14 06:14:42查看全文 >>
报考健康管理师的基本条件确实很重要，以下是三个关键条件，帮助您判断自己是否满足要求：教育背景：对于医药卫生相关专业（如临...
2024-07-14 06:19:38查看全文 >>
最好的时候就是适合自己的跑步时间，可以让我们坚持跑步还不影响工作和学习的时间，对于我们才是最好的跑步时刻。一天中最好的跑...
2024-07-14 06:11:51查看全文 >>
【来源：生命时报】每天走多少步最好河北省人民医院心内科主任医师 郭艺芳越来越多的人开始关心自身健康问题。不知从何时起，“...
2024-07-14 05:49:07查看全文 >>
会有一些想要跑步的人来咨询，想要知道到底是晨跑还是夜跑更健康，在网上经常有人会说夜跑对人体不健康。但是，事实上跑步是不分...
2024-07-14 05:55:42查看全文 >>
上周末，热播剧《以家人之名》收官，张新成发长文告别贺子秋，并谈自己对“家”的理解：“没有血缘的三家人，彼此守护，彼此治愈...
2024-07-14 06:07:08查看全文 >>
上古人物之太昊和少昊少昊是谁 少昊这人不简单，是五方天帝之一，黄帝的儿子，少昊还有名字叫白帝，这下大家应该知道一些了吧...
2024-07-14 06:20:23查看全文 >>
