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减肥素菜怎么做才好吃(减肥的素菜怎么做)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-28 22:40:14作者:YD166手机阅读>>

3.起锅油热倒入腌制好的鸡胸肉,大火快速翻炒至变色盛出备用。

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4.锅油热下大蒜子,煸炒至微微焦黄,煸出蒜香味,倒入切好的口蘑。

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5.炒熟炒软后,再加入炒好的鸡胸肉。

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