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强迫思维毁了我一生(强迫思维太可怕)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-08 05:08:05作者:YD166手机阅读>>

强迫思维毁了我一生,强迫思维太可怕(1)

如果我给周围的人说,我得过心理疾病,而且是很严重的那种,甚至一度影响到自己的学业生活,我想肯定会有人笑话我矫情,把事情夸大化。

其实,这就是说明了心理疾病可怕的地方。它太狡猾了,隐藏得太好:一方面它在折磨着患者的身心,另外一方面周围的人还不能发现你患病了,对你的状态嗤之以鼻。

器质性的病变是肉眼可见的,它可以在现代医学里,运用医药或者手术的手段进行及时的干预治疗,它用身体外在的病变和疼痛来提醒患者或是周围的亲人朋友,我生病了我需要得到治疗,所以这会得到很快的回应。但是,心理疾病它是心理上的病变,看不见摸不着,患者自己都不觉得生病了,即使有些敏感的人隐约觉得不对劲了,向外发出了求救信号,但是大家因为看不到患者直接的外在表现,所以经常性的忽略或者轻视掉。

强迫思维毁了我一生,强迫思维太可怕(2)

所以,即使到了现在,我把自己若干年前的心理状态的变异说给自己最亲近的人听,说以前的糟糕状态直接影响到了升学,导致自己后来人生的转折,他们也只是云淡风轻回答:哦。我想,他们肯定是觉得我只是为了当年读书成绩变差,高考没考好的一个借口罢了。

对于之前的升学读书,我父母一再追问我:为什么之前初中成绩在全校名列前茅,上了全市最好高中的优质学生,怎么就最后高考连一个普通的二本都没有考上?甚至一度怀疑我是不是在学校恋爱了?我之前还会给他们解释说,我当时心理状况出了问题,没法静下心来读书,所以导致了后来成绩的一落千丈。但是他们总会归结到一些大家都会犯的问题上,比如:自卑、恋爱、心花、或者女生到一定年纪智力跟不上等问题上,从来不认为是我真的换上了心理疾病。

所以,父母以后再追问我的时候,或者再学习成绩突然转坏给我按一些莫须有的原因时,我也不再做过多解释了。反正,这一切已经过去了,虽然当年的那几年日子暗无天日,甚至一度觉得生活看不到任何的色彩,虽然它让我改变了人生的轨迹,失去了更好向上的能力和更好的风景、更高的起点,我现在安然在世,活着,已经是最大的欣慰了。

强迫思维毁了我一生,强迫思维太可怕(3)

大家一定很好奇,我到底是患了什么心理疾病?其实,当时的自己根本不能定义自己的心理状态,只是觉得自己心理产生异常,每天在害怕担心中度过,因为害怕担心的心理,所以上课无法集中精神。而无法集中的精神,自然无法掌握课堂的内容,最后也就无法很好的运用知识来考出好的分数,而对于一个好学以前一度是老师骄傲的好学生来说,这是莫大的打击。

但是,我越是想要集中经历去学习,另外一种害怕紧张的情绪又会从心底升起,对我进行拉扯,我感觉自己被另外一股邪恶的力量给拉扯到了无底的深渊。

首先高中入学就不顺利,由于报名的时候,忘记带了开学需要缴费的条子,导致学费无法缴费到位,所以我在课堂上就不能发书。其实,问题是很好解决的,回去拿上缴费的条子就可以了, 但是我家在乡里,我妈还得回去给我拿来,家里当时还有几十头猪要喂,所以等到真正把缴费单拿来,已经是四五天后的事情了。所以,在这四五天里,有些课堂我是没有书本的,除了班主任的语文课,老师把书借给了我。其他的课程我就是想听天书一样的,这让我开学就有了一种恐惧的心理,当时自己的力量太弱了,连找老师借本书的勇气或者给老师报告没有书的勇气都没有。

第一次住寄宿学校,后来各种生活上的不适应,导致各种担心和紧张。而直接的导火索就是英语老师每堂课开始之前的值日报告。由于自身自信心的缺乏,所以最后每天上课都在担心值日生报告那天如何上台开口说话,从开始的心理状态逐渐演变成一上课就紧张,开始投入听讲一分钟,就会被巨大的紧张担忧情绪拉回到一个无底的黑洞中。

直到若干年后,我才从一本书上了解到有个和我有着相似经历的人写的一本书,我和他有着相同的患病心理状态,只是引起心理疾病的具体事项不一样。他查阅大量的资料、阅读大量的心理书籍,最后把这种心理状态定义为:强迫症。是的,我也得了心理疾病,一种叫强迫症的疾病。

我很感谢若干年后看到了他写的这本书,他让我看到了疾病本质,了解到了周围有和我相同经历的人,经过书本的反复阅读,加上自己的各种心理调整,我渐渐走出了那样的心理怪圈,最后靠着自己的毅力基本上驱赶走了那一团因袭的重负。

但是,以前的各种心理状态我还可以历历在目,想起高中几年的读书生活全部都是黑暗……

未完待续……

强迫思维毁了我一生,强迫思维太可怕(4)

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