不少孩子，一提到背书就头大？

上学后，知识点像天上的星星一样，密密麻麻，背诵任务，像山一样压在孩子身上。

对孩子而言，从小学到高中，古诗词、文言文，数理化公式、英语单词、政治历史地理……如果该记的东西记不住，基本与好成绩无缘了！

很多孩子读到口干舌燥，依旧摆脱不了“背了忘，忘了背”的恶性循环。

一些孩子，不禁陷入深深的自我怀疑：为什么人家背书那么轻松，而自己却那么费劲？

其实，大多数学霸之所以记性好，并非天赋异禀，而是他们掌握了记忆的方法跟技巧。

01多少孩子，陷入死记硬背的误区！

很多孩子，将学习这件事跟“死记硬背”划等号，学习过程不仅痛苦不堪，记忆效果也差强人意。

教育学专家曾做过这样一个实验：

他们随机挑选2个十人小组，让他们记忆同一个内容，按记住相关内容的时间为100%计算，让其中一组用多50%的时间来复习，另一组用多100%的时间复习。

结果发现：只用多50%时间来复习的那一组，记忆效果更好。

这个“过度学习”的实验，告诉我们一个道理：

要记住一个信息，只是简单记住了是不够的，还要加以复习，但复习的时间也不能太长，以150%为最佳，否则容易产生疲劳、厌倦，甚至混淆不清。

想掌握记忆的诀窍，家长需要了解一定的脑科学知识。和记忆力相关的大脑部位，非“海马体”莫属。

海马体，类似大脑的"内存"，当受到图像、声音、触觉等感觉刺激下，海马体的神经细胞相互连接，形成短期记忆，这种神经元连接就是"记忆的物理痕迹"。