2、阴虚肺燥，清肃失司

主要症状：干咳无痰，白天轻，夜间重，持续不已；或痰少而黏，不容易咯出，或痰中带血，伴有口干烟燥，手足心发热，消瘦，睡着后出汗等。

治则：养阴润肺，清燥止咳

调护建议：可用沙参、玄参、麦冬、玉竹、百合等煎水内服，若手足心发热，睡着后出汗者可加知母、地骨皮，口干咽燥，痰中带血者可酌情加芦根、白茅根。饮食宜清淡，可多食白色食物，切忌重口味等刺激性强的食物，注意休息，保证充足的睡眠，室内环境应安静独立，通风透气，定时消毒灯。

3、肝郁气滞，津聚痰凝

主要症状：干咳，或呛咳少痰，伴有咽痒，如蚁行及异物感，咽痒即咳，咳声连连，迁延不愈，口干舌燥，胸胁胀满，甚则隐隐作痛，情志不畅时会诱发或加剧。

治则：疏肝解郁，理气降逆

调护建议：可用柴胡、白芍、枳壳等疏肝解郁，咽干咽痛甚者可加黄芩、射干；抑郁不舒，烦躁不安者可加知母、丹皮、山栀子。重点注意调畅情志，保持积极乐观的心态，饮食清淡营养，容易消化为主，保持大便通畅，适当做一些有氧运动。

日常调护

1、饮食要清淡，但应富有营养并且容易消化吸收。如果食欲不振可做些清淡味道鲜美的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝温水，不宜喝饮料、酒等，补充维生素，如西红柿、胡萝卜等。

3、尽量减少去人多或空气不好的地方，室内注意开窗通风透气，保持空气新鲜，根据天气变化及时加减衣物。

4、亦可选取一些穴位，如天突、肺俞等艾灸或揉按调理。

冬天属于疾病高发期，注意养生和护理是关键。干咳不是小病。

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