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生酮饮食和生机饮食(生酮饮食怎么进行)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-05 12:56:56作者:YD166手机阅读>>

医生,网上说“生机素食疗法”“轻断食”“生酮饮食”这样的疗法可以治疗各种疾病,这些疗法可以治疗冠心病吗?这个对于冠心病人来说是安全的吗?

前两天收到了一位网友的提问,她在网上看到这种在市面上很流行的“生机素食疗法”“轻断食疗法”说可以治疗各种疾病,所以想了解这个能不能用来治疗冠心病,对于冠心病病人来说,是否是安全的?

生酮饮食和生机饮食,生酮饮食怎么进行(1)

生机素食疗法

其实看到她的提问时,我真的对于这个什么“生机素食疗法”完全没有任何印象,所以还特意去查了一下,了解了一下这些个疗法。“生机素食疗法”的定义就是生吃有机的素食物,对于这个疗法呢,老罗个人的理解就是有些食物如果能够生吃,我是不反对的。有机食品当然好了,也是我们在现代化进程到一定阶段比较期待希望的优质的食物,这个肯定也没有问题。但是“素食”,个人还是不主张素食,素食有素食的好,但是素食也有它的问题,你说纯粹的素食降胆固醇,但是老罗在前面的一些科普文里提及过,胆固醇是人体必需的一种物质,你太过了不好,但是太少了也不行。举个例子来说,我们身体的所有内脏脏器的细胞的细胞膜,都需要胆固醇的成分,如果说这个胆固醇过低,那么这些细胞的细胞膜结构和功能都会受损,因此也会造成我们这些主要脏器的功能也受损,那就得不偿失了。其实还有一种说法就是如果你人体的胆固醇过低的话,还可能会引发脑出血,因为脑细胞膜的结构受损了。

另外,你如果素食的话,除了胆固醇少以外,蛋白质也会少,蛋白质如果过低,在人体内也会各种影响到身体的健康,像抵抗力,还有就是我们在重症监护病房看到的病人,如果这个蛋白质的储备不够,这个患者但凡受到一点急重症的打击,比如突发心梗、心衰,这个蛋白的储备就会迅速的下降,病人的身体就会迅速的衰竭,对于抵抗这些重病的能力明显是要下降很多的。所以单纯的素食我建议还是不主张,对于冠心病患者来说是不安全的。

生酮饮食和生机饮食,生酮饮食怎么进行(2)

轻断食疗法

这个“轻断食疗法”我也去了解了一下,它的概念就是一周当中有五天是正常的饮食,另外的两天的饮食量是正常的三分之一,这种方法在国外用的比较多,主要用来治疗肿瘤,至于对于冠心病的病人来说,还是有潜在的风险的,这个轻断食中有两天的饮食量是正常的三分之一,如果这个冠心病患者合并了糖尿病,出现了低血糖或者是因为吃的过少导致的低血压,这些都会导致冠状动脉的供血不足,会诱发心绞痛甚至更严重的事件。所以在进行这些疗法的时候要慎重,这个还是得根据个体的情况来定,“甲之蜜糖乙之砒霜”说的就是这个道理。

生酮饮食和生机饮食,生酮饮食怎么进行(3)

总之对于冠心病人来说,贸然进行生机素食、轻断食、生酮饮食疗法并不安全,建议这些饮食方法的使用均需要在医生的指导下进行。

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