我是用文字温暖你的夕言，点击上方蓝色按键关注我哦。

我曾是一个很自卑的人，总觉得自己长得不够漂亮，能力也很平平，各方面都不够出众，自然也不可能得到别人的喜欢。

因为这样的心态，让我习惯逃避，虽然羡慕别人，却始终不敢去争取自己想要的东西，失去了很多本该属于我的机会。

而且，我因为非常在乎别人的看法，变得非常敏感，在患得患失中伤害了自己，也伤害了身边那些爱我的人。

后来，随着人生经历的丰富，我开始意识到自己其实没有必要因为一些莫须有的事情和别人无聊的评价而伤害自己。于是我开始改变，通过这样五件事，让自己一点点变得自信起来。

如果你也是一个有点自卑的人，如果你也因为自卑受到了许多伤害，如果你也想要改变却不知道如何做，那我愿意和你分享我的方法，也愿意把我的心路历程告诉你。

希望每个人都能够走出自卑，遇见更好的自己，收获属于自己最好的幸福。

每个人都会有不同程度的自卑，即便是那些很成功的人，也会有某个阶段或者是某方面特别自卑。

但是啊，可能他们能够很好地驾驭自卑情绪，或是能够正确地认识自卑这件事，甚至还会把自卑转化为努力的动力。

所以说，我们要想克服自卑的问题，首先就要找到自己自卑的原因，看看是因为受到过什么伤害所以自卑，还是因为对自己要求太高所以自卑，抑或是因为一些其他的原因而自卑。

不管是什么原因，只有你找到了它，才能够正确认识它，从而找到合适的方式去战胜它。

所以，不要因为你的自卑而更加自卑或是焦虑，好好想一想，慢慢找一找，相信你一定能够在更加了解自己之后找到更合适的解决方法。