上次做了个辣椒油，然后就做了各种凉拌菜
By Blackandwhite
用料
- 鸡胸肉 1块
- 黑木耳 小把
- 黄瓜 半根
- 料酒 1勺
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 盐 适量
- 白糖 2勺
- 香醋 3勺
- 自制辣椒油 1勺
- 葱姜 适量
做法步骤
1、鸡胸肉，冷水下锅加入葱姜、料酒煮开，撇去浮沫，然后煮上8-10分钟，这个时间根据每家燃气火力而定，煮好的肌肉放凉，煮鸡肉的汤放着煮木耳
2、木耳洗干净切丝，然后在煮鸡肉的汤里边煮一下，煮倒断生就可以了，捞出过水沥干水分备用，这时候切黄瓜丝
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-25 12:54:49作者：YD166手机阅读>>
上次做了个辣椒油，然后就做了各种凉拌菜
By Blackandwhite
1、鸡胸肉，冷水下锅加入葱姜、料酒煮开，撇去浮沫，然后煮上8-10分钟，这个时间根据每家燃气火力而定，煮好的肌肉放凉，煮鸡肉的汤放着煮木耳
2、木耳洗干净切丝，然后在煮鸡肉的汤里边煮一下，煮倒断生就可以了，捞出过水沥干水分备用，这时候切黄瓜丝
今天给大家分享一道好吃不胖的家常菜“黄瓜炒鸡丁”，鸡胸肉肉质细腻，脂肪含量低，有着丰富的蛋白质，黄瓜含有丰富的维生素，能...
2022-10-25 13:07:23查看全文 >>
大家好 我是男人厨房龙叔(*￣︶￣)今天分享一道凉拌菜“凉拌青瓜鸡丝”的家常做法，简单美味又营养，百吃不腻喜欢我的视频麻...
2022-10-25 12:23:55查看全文 >>
鸡丝跟黄瓜拌在一起，清爽可口，吃着不腻。By 草莓茶用料黄瓜 1根鸡肉 1块生抽 15克香醋 15克细砂糖 10克鸡精 ...
2022-10-25 12:31:52查看全文 >>
鸡胸肉价格亲民，它的营养价值是比较高的，因为它含有脂肪，维生素和大量的微量元素。而且鸡胸肉容易被人体消化，可以有效的增强...
2022-10-25 12:45:47查看全文 >>
鸡胸肉是一种低热量，低碳水化合物，但是却营养丰富的肉类。每100克鸡胸肉大约含有74克的水分，22克的蛋白质，13毫克的...
2022-10-25 12:26:21查看全文 >>
By 烟雨流年用料鸡腿 2个小葱 三根姜 一小块蒜 半头黄瓜 1根胡萝卜 少许青椒 1根洋葱 少许剁椒 2勺生抽 1勺蚝...
2022-10-25 12:45:16查看全文 >>
By 斯威夫特曲曲用料即时鸡胸肉 1包黄瓜 1根做法步骤1、黄瓜洗净。2、切成丝或者擦成丝。3、鸡胸肉撕开包装用手撕成撕...
2022-10-25 13:10:43查看全文 >>
这道菜真的是特别的好吃美味，鸡胸肉口感滑嫩，蛋白质含量高，黄瓜清脆好吃，搭配上万能的凉拌汁，真的是好吃的不要不要的，制作...
2022-10-25 12:35:06查看全文 >>
这道菜非常清爽可口，碧绿脆嫩的青瓜，鲜嫩的鸡肉丁，一勺入口回味无穷。By 坐立不安的大米很无能为力用料鸡胸肉 1块黄瓜 ...
2022-10-25 12:41:29查看全文 >>
家里的小朋友胖了许多，自己也是，引起重视，改革思路，那就从买鸡胸肉开始。买的是调味的鸡胸肉，省时省力，煎炒炸都行，配上自...
2022-10-25 12:37:26查看全文 >>
