冬天到了，滋补养生的季节也来到了，冬天想要去补一补，大鱼大肉少不了，吃多了总有那么一点腻，有人喜欢吃鸡肉有人喜欢吃猪肉，而我们家的“大厨”就喜欢做做牛肉，关键原因还是吃起来不腻，对身体也不会增加什么负担一类的，冬天在家里研究研究牛肉的做法还是很不错的，大人小孩都喜欢吃。

今天就来跟大家讲一下懂行的人如何去买牛肉，需要专门去看这几点，选出来的牛肉品质好，在选择好了之后，如何去料理牛肉才是关键点，选择好的牛肉吃着更细嫩鲜美，哪怕孩子贪嘴多吃也不会有什么太多的负面影响，反而会促进孩子的成长，让孩子以一个良好的身体迎接冬天的挑战。

一、牛肉的挑选：从以下三点来看，第一点是颜色、第二点是味道、第三点是手感。采用“望闻问切”的手法。

颜色，选择牛肉的时候不要选择颜色暗淡发黄发灰的牛肉，不论是在夏天还是在冬天，新鲜的牛肉颜色一定都是鲜红的，从远处看向这块牛肉的时候，会出现反光的现象，十分有光泽，而冻货或者时间比较长的牛肉会出现暗黄色或者灰色的样子，这类牛肉一定不要去选购，哪怕没坏也一定是库存。

味道，新鲜的牛肉是一定不会有其他的味道的，只会有一股淡淡的血腥味和肉的味道，不论牛肉上面出现其他别的什么味道，其实这都不是正常的，如果你在购买牛肉的时候闻到牛肉有很浓重的血腥味或者一些异常的味道，这一定都是有问题的，说明牛肉不新鲜或者已经变质甚至被人工处理过。