文/鹏爸育儿经

孩子出生是一件令整个家族都感到高兴的事情。孩子出生之后父母就开始了对孩子长达一辈子的付出。

自己的孩子在父母眼中是与众不同的，孩子的一举一动都直接牵动着父母的神经，生怕有一个地方没有照顾到，影响到了孩子的成长。但是很多时候父母往往本着为孩子好，但是最后却不经意间害了孩子。

毕女士是一个女孩的妈妈，女儿出生后，婆婆就来到了她的家里帮忙照顾孩子。毕女士和老公的身高都不是很高，双方家庭之中也没有长得特别高的人。因为身高的问题，夫妻俩在日常生活中都或多或少地遇到了一些麻烦。

毕女士一直都很关注孩子的身高问题，希望孩子以后孩子能长得高一点，不要像他们一样被身高困扰。婆婆建议给孩子炖骨头汤“以形补形”。毕女士就在婆婆的建议下每天给孩子炖骨头汤喝。

这样的习惯毕女士一直坚持了很长一段时间，一开始的时候，孩子的身高确实是长起来了一些。不过渐渐的孩子的身高就没有什么动静了，反而是体重增加了不少。现在孩子12岁了，别的孩子都是蹿个子的时候，自己家孩子的身高一点动静都没有。

最后毕女士无奈只能带着孩子去医院检查，医生说因为孩子吃了太多的骨头汤，孩子的骨骼线已经提前闭合了，以后都不能长个子了。

1.没有营养

大部分的父母都认为动物的精髓都在骨头里面，骨头汤也比肉汤要更加有营养。但是实际上骨头汤和肉汤的营养成分是没办法比较的，骨头汤所富含的营养本身是很少的。父母都知道钙对于孩子的身高非常重要，而一碗骨头汤的钙含量，远远比不上纯牛奶。如果想要给孩子补充营养，父母可以选择其他的方式。

2.导致肥胖

骨头汤虽然没什么营养，但它的油脂是非常多的，到了孩子的身体之中便会堆积变成脂肪，引起孩子肥胖。孩子一旦肥胖，就会带来一系列的健康隐患。除此之外，骨头汤之中含有很多的高嘌呤，这种物质如果摄取的过多，还很有可能会让孩子患上痛风。

3.影响消化

孩子的年纪小，身体还没有发育好，各个器官的功能都并不完善。过于油腻的骨头汤会对孩子的肠胃造成很大的压力，影响消化。孩子的肠胃是免疫系统之中重要的一环，如果孩子的肠胃受损，孩子的体质就会变差。

最后骨头汤不是不能吃，只要不是天天吃，吃的太过频繁就可以。“以形补形”虽然有着一定的道理，但并不永远都是准确的。作为一个新时代的家长，父母在给孩子吃东西的时候要多关注食物的营养成分以及配料表，立足于实际，科学育儿。

1.规律饮食

孩子的肠胃是有工作时间的，当肠胃养成了习惯，在应该吃饭的时候就会提前进入“工作状态”，开始分泌胃酸。长时间的不规律饮食会让孩子的肠胃“作息混乱”，影响到孩子的身体健康。父母在日常生活之中，要给孩子培养出一个规律的饮食习惯，不要让孩子“想吃就吃”、“饿了才吃”。

2.少吃零食

现在市面上的零食种类非常丰富，不管是口味还是包装都深受孩子们的喜欢。不过零食一般都没什么营养，而且有很多食品添加剂。如果孩子饭前吃太多的零食，还会影响到孩子的胃口，父母平时要有控制地给孩子吃零食。

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