基本上在网上逛一圈下来最多的问题就是“奶水太少怎么办？”“宝宝不够喝，怎么样才可以下奶？”“哺乳期妈妈吃什么才可以成为'大奶牛’？”等大量追问如何开奶、下奶的问题。

妈妈们奶水十足是不是就不用再担心宝宝不够喝啦？答案：当然是啦！

但是只有奶水充足甚至奶水太多的妈妈才知道这是一件多么难受的一件事！今天就和各位妈妈唠唠哺乳期间奶水太多要怎么办？

你永远不懂我伤悲 像白天不懂夜的黑——《白天不懂夜的黑》那英

这句歌词完美诠释了奶多的妈妈的烦恼却无人理解的一种痛，奶水充盈宝宝确实不饿不着了，但是妈妈却要受不少罪。

1、皮肤干燥

因为身体分泌大量的母乳所以皮肤会很容易出现干燥，即使每天喝很多水进行水分的补充，可是皮肤依旧会出现一些小干裂，实在不要太难受啦！

2、每天必做事情——挤奶

奶多的妈妈每天都要花1-2小时挤奶，有些奶水更多的妈妈甚至要花2-3小时，每隔三小时就需要挤一次奶。如果没有及时挤奶，乳房就会出现结块，这可是非常难受的，严重的话还会出现乳腺炎，所以根本不敢长时间出门活动，还要天天担心自己会不会患上乳腺炎。（简直不要太焦虑！！！）

3、宝宝喝奶不舒服

很多妈妈都觉得奶水多宝宝一定就不会饿着啦！但其实奶水过多宝宝在喝时非常容易被呛到，有时候宝宝还会因为这样出现吐奶的现象，长此以往宝宝可能就会出现生理性厌奶，这就更让妈妈们头疼啦~